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Oignons

Types de plats: Accompagnement (4); Boisson (1); Collation (6); Déjeuner et brunch (7); Dessert (4); Dîner - Lunch (26); Entrée (8); Hors d'oeuvre (2); Pâte - Lasagne (1); Plat principal (37); Salade (22); Sauce (1); Soupe (3); Souper (14)

Ingrédients: Brocoli (1); Carotte (2); Champignons (1); Chou-fleur (1); Choux de Bruxelles (1); Courgettes (1); Épinard (1); Haricot (1); Haricots noirs (11); Haricots rouges (11); Légumineuses (11); Maïs (7); Mélange de haricots (10); Oignons (2); Pois chiches (15); Poivrons (1); Pomme de terres (1); Porc (1); Quinoa (9); Quinoa - Riz (2); Rutabagas (1); Soupe (1)

Produits: Haricots noirs (11); Haricots rouges (8); Mélange de haricots (14); Mini Boîtes Haricots rouges (5); Mini Boîtes Maïs (7); Mini Boîtes Pois Chiches (5); Mini Boîtes Quinoa (7); Pois chiches (11)

Préparation: Moins de 30 minutes (58); Plus de 30 minutes (1)

Thématiques: Classiques réconfortants (7); Faible en calories (16); Laissez-vous surprendre! (11); Rapide (19); Riche en fibres (26); Sans cuisson (13); Sauté (1); Sud-Ouest (1); Végétalienne (15); Végétarienne (38)

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Barres tendres protéinées aux pois chiches et pommes

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Temps de cuisson

Bénédictine express aux épinards et légumineuses

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Biscuits chocolat et confiture de framboises

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Bol Buddha au quinoa, haricots rouges et légumes frais

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Bol de pois chiches aux patates douces sautées à l’érable

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Bol de riz tex-mex végé

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Bol d’orge, pois chiches aux pommes et à l'érable

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Bol-repas quinoa aux haricots rouges et à la salsa de maïs

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Bol-repas quinoa et pois chiches aux fruits et à l’aneth

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Bol-smoothie fraises, bananes et haricots rouge

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Boulettes végé à l’ail et au parmesan sur spaghetti

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Burger végé à la betterave

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Burger végé croustillant teriyaki

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Burritos de légumineuses aux patates douces et quinoa

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Burritos végétalien

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Carré fondant au chocolat

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Chaudrée aux pois chiches, crevettes et chorizo

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Courge farcie de viande et haricots noirs au poivre séchuan

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Croquettes de pois chiches au miel et à la moutarde

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Galette de légumineuses et légumes à l'ail rôti

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Houmous au cari thaï, lime et coriandre

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Légumes racines et légumineuses rôtis au gingembre et miso

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Mijoté de haricots noirs au parfum de Feijoada (brésilien)

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Minestrone revisitée

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Muffins aux bananes et cacao

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Nouilles aux légumes et haricots noirs

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Pain végé aux légumes

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Party mix cari-tandoori

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Patates douces au four garnie

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Pâté chinois végé

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Poêlée de légumineuses aux oignons caramélisés et bacon

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Poivrons farcis de couscous aux fruits secs et amandes

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Poké aux haricots noirs

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Ragoût de pois chiches à l’indienne (sauce au beurre)

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Riz basmati et pois chiches au miel et cari

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Salade cajun au riz et maïs rôti

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Salade d'orzo aux haricots noirs, thon et ananas

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Salade de grelots, maïs et bacon

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Salade de haricots rouges aux fruits et au pesto

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Salade de légumineuses et grenade au poulet grillé

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Salade de maïs au chipotle

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Salade de nouilles vietnamienne aux haricots rouges

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Salade de pois chiches à l’indienne

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Salade de pois chiches au riz de chou-fleur

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Salade de proscuitto-melon et légumineuses au pesto

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Salade de quinoa au brocoli et au sésame

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Salade de quinoa au maïs et tomate cerise

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Salade de quinoa aux fraises, melon et feta

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